Faz desporto e gostaria de incrementar a sua performance?
Deseja, mais simplesmente, melhorar a sua qualidade de vida?
Não perca tempo: posso ajudá-la através dum plano de treino
personalizado e pensado em si!
Sou um personal trainer e preparador físico de 26 anos com licenciatura,
mestrado e doutoramento em Ciências do desporto e graças à minha formação vou
utilizar só metodologias seguras e reconhecidas a nível científico.
Posso dar aulas particulares ou de grupo ao domicílio, estúdio ou ar
livre. Trabalho com todo o tipo de objectivos e pessoas de qualquer idade e
disponho do material necessário para a realização dos treinos.
Sou especializado em:
- treino para incrementar a performance nos desportos individuais o colectivos
- treino postural para prevenir lesões
- treino específico para emagrecer
- treino funcional com o auxílio de swissball e bandas elásticas
- treino para incrementar a massa muscolar
Contacte-me para uma primeira aula GRATUITA onde vou fazer a sua avaliação física e postural!
Só se quiser depois podemos começar o nosso
percurso de treinos!Contactos:
Telemovel: 963096165
E-mail: matteocorvino85@gmail.com
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